처음 사찰음식을 접한 사람들은 한 번쯤 놀라곤 해요.“마늘도 안 들어간다고?”“파랑 부추도 안 쓴다고?”평소에는 몸에 좋다고 알려진 재료들인데,사찰에서는 오히려 사용을 줄이거나 피하는 경우가 많았어요.불교에서는 이런 재료들을 ‘오신채’라고 부르는데요.대표적으로 마늘, 파, 부추, 달래, 흥거 같은 향이 강한 채소들을 말한답니다.• • •왜 사찰에서는 오신채를 피할까?사찰음식은 단순히 “채식 요리”가 아니라,몸과 마음을 함께 다스리는 식문화에 가까워요.향이 강한 음식은 식욕과 감정을 자극한다고 여겨졌고,수행과 명상에 집중하기 어렵다고 생각했어요.그래서 절에서는 자극을 줄이고,재료 본연의 맛을 살리는 방향으로 음식이 발전했답니다.• • •신기한 건,이런 방식이 현대 건강식 트렌드와도 은근 닮아 있다는 거예요..