HDL 콜레스테롤, 왜 좋은 콜레스테롤일까건강검진 결과표를 보면 콜레스테롤 항목이 여러 개 나옵니다.총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 같은 숫자들입니다.그런데 여기서 조금 헷갈리는 항목이 있습니다.바로 HDL 콜레스테롤입니다.보통 콜레스테롤은 낮아야 좋다고 생각하기 쉬운데, HDL은 오히려 낮으면 좋지 않다고 설명됩니다.이유는 간단합니다.HDL은 혈관 속에 남은 콜레스테롤을 회수해 간으로 보내는 역할을 하기 때문입니다.그래서 HDL은 흔히 좋은 콜레스테롤, 또는 혈관 청소부라고 불립니다.HDL은 혈관 속 회수 차량에 가깝습니다콜레스테롤은 기름 성분이라 혈액 속을 혼자 잘 이동하지 못합니다.그래서 지단백이라는 운반체를 타고 이동합니다.쉽게 비유하면 콜레스테롤은 승객이고, 지단백..
