어제는 분명 다이어트를 결심했는데,밤이 되자 자연스럽게 배달 앱을 켜고 있던 경험 있으셨나요? 🍗사람들은 보통 이런 순간에 “나는 왜 의지가 약할까…” 하고 자책하곤 하는데요.사실 심리학에서는 이런 행동도 꽤 자연스러운 인간의 반응이라고 설명한답니다.오늘은 어렵고 딱딱한 이론보다,우리 일상 속에서 실제로 자주 나타나는 심리 현상들을 쉽고 편하게 정리해보려고 해요.━━━━━우리는 보고 싶은 것만 보는 걸까?사람의 뇌는 생각보다 객관적이지 않다고 해요.오히려 이미 믿고 있는 방향으로 정보를 끌어당기려는 경향이 강하답니다.대표적인 게 바로 ‘확증 편향’이에요.예를 들어 내가 좋아하는 정치인이나 브랜드가 있다면,좋은 뉴스는 쉽게 믿고 나쁜 뉴스는 “가짜 아니야?” 하고 넘겨버리게 되는 현상이죠.요즘 SNS 알..
