정리정돈은 생각보다 복잡한 일입니다물건을 치우려면 무엇부터 할지 정하고,버릴 것과 보관할 것을 나누고,다른 물건이 눈에 들어와도 원래 하던 일을 계속해야 합니다.즉 정리에는 계획과 작업기억,주의 조절과 행동 지속이 함께 필요합니다.알면서도 시작하지 못할 수 있습니다책상을 정리해야 한다는 사실을 알아도막상 무엇부터 손대야 할지 결정하지 못하면 시작 자체가 부담스러워질 수 있습니다.정리하다가 휴대전화를 보거나 다른 물건에 관심이 옮겨가면서처음 하던 일을 마무리하기 어려운 경우도 있습니다.물건 위치는 기억보다 환경에 맡기는 편이 낫습니다열쇠나 지갑을 매일 다른 곳에 두면그 위치를 계속 기억해야 합니다.반대로 현관에 고정 바구니를 하나 두고 항상 같은 곳에 보관하면 기억해야 할 정보가 줄어듭니다.라벨이나 투명 ..
